Kérlek, adj visszajelzést!

Ők már adtak visszajelzést
Munkahelyen is elvégezhető!
Köszönöm a lehetőséget.
Egyszerűnek tűnnek a gyakorlatok, de hatásosnak. És munkahelyen is elvégezhető. Köszönöm
Jobban érzem magam tőlük
Szenzációs gyakorlatokat tartalmaz az összeállítás. Rendszeresen végzem őket, és jobban érzem magam tőlük.
Köszönöm szépen a gyakorlatsorokat!
Köszönöm szépen a gyakorlatsorokat! Egyszerűen kivitelezhető feladatok, amelyeknek egy részét ösztönösen is csináltam már, de így láncba fűzve, pontosításokkal, sokkal jobb a hatásfokuk. Innentől kezdve csak rajtam múlik hányszor figyelmeztetem magam munka közben, tartsak 5 perc pihenőt és aktuális állapotomnak megfelelően válasszak ki pár gyakorlatot.
Nagyon tetszett
Nagyon tetszett, fogom használni a gyakorlatokat! 👍
Óriási segítséget nyújtottak a technikák
Tisztelt Madocsai Eszter!
Szeretnék köszönetet mondani a Do-in gyakorlatokért!
Főként íróasztalnál végzem a munkámat így óriási segítséget nyújtottak a technikák, ezentúl a mindennapok része lesz biztosan! :)
Egyszerű, de nagyon jó gyakorlatok.
Remek összefoglalókat kaptam!
Köszönöm szépen Eszter, remek összefoglalókat kaptam! Érdekes, hogy sok olyan gyakorlat van benne, amit ösztönösen is alkalmaztam.