A shiatsu világában a kínai gyógyászathoz tartozó Öt elem, más néven az átváltozási fázisok elméletét is használjuk. A workshopok mindegyike egy-egy elem energiáját szólítja meg. A do-in gyakorlatok egyszerűek, minden korosztály bátran végezheti őket, nem szükséges hozzá előképzettség. Rendszeres használatukkal fejlődik test-tudatosságunk, elérhetjük, hogy a betegségekkel, stresszel, frusztrációval szemben ellenállóak legyünk, problémáinkat könnyebben megoldjuk, jól tudjunk koncentrálni, pihenni.

DO-IN WORKSHOP A FÉM ELEMRŐL

A tanfolyam ára: 9000 Ft

A Fém átváltozási fázishoz az ősz és az esti időszak kapcsolódik. Ilyenkor minden, ami élő, az energiáit kezdi visszahúzni, aktivitását csökkenti. A Fém energiaminőséget a rendezett szerkezet, a tömörség megvalósításában élhetjük át. Ennek legegyszerűbb módja, ha összekapcsolódunk a nyugodt, ritmusos légzéssel.

A workshop témái a következők:

  • Jellegzetességek a természetben, a testi jegyekben és funkciókban
  • A Fém energiájának átélése do-in gyakorlással, különösen a légzésen keresztül
  • A tüdő és vastagbél funkciókör problémának kezelése öngyógyító gyakorlatokkal: légzésproblémák, meghűlés, köhögés, asztma, székrekedés, hasmenés, bőrproblémák
  • A Fém elemhez tartozó meridiánok, kiemelt pontok
  • Fém típusú személyiségjegyek, lelki-szellemi megnyilvánulások, a diszharmónia jelei, életmód- és étkezési-javaslatok

DO-IN WORKSHOP A FÖLD ELEMRŐL

A tanfolyam ára: 9000 Ft

A Föld átváltozási fázishoz a leginkább kiegyenlített évszak, a nyárutó kapcsolódik. Éljük át ezt a középpontunk megtalálásához segítő erőt magunkban, támogassuk a kiteljesedését do-in gyakorlatokon keresztül.

A workshop témái a következők:

  • Jellegzetességek a természetben, a testi jegyekben és funkciókban
  • A Föld energiájának átélése do-in gyakorlással
  • A gyomor-lép-hasnyálmirigy funkciókör problémának kezelése öngyógyító gyakorlatokkal: hasi diszkomfort érzés, evéskényszer, édességkívánás, szerv-süllyedések, cukorbetegség, aggodalom, önbizalomhiány
  • A Föld elemhez tartozó meridiánok, kiemelt pontok
  • Föld típusú személyiségjegyek, lelki-szellemi megnyilvánulások, életmód- és étkezési-javaslatok

DO-IN WORKSHOP A VÍZ ELEMRŐL

A tanfolyam ára: 9000 Ft

A Víz átváltozási fázishoz a tél és az éjszaka kapcsolódik. Éljük át ezt a csendességet, megnyugvást adó erőt magunkban, támogassuk a kiteljesedését do-in gyakorlatokon keresztül.

A tanfolyam témái a következők:

  • Jellegzetességek a természetben, a testi jegyekben és funkciókban
  • A Víz energiájának átélése do-in gyakorlatokon keresztül
  • A hólyag-vese funkciókör problémának kezelése öngyógyító gyakorlatokkal: derékfájás, fáradtság, felfázás, a nemi szervek problémái, gyulladások, hormonproblémák, alvásproblémák
  • Elcsendesedés, meditáció
  • A Víz elemhez tartozó meridiánok, kiemelt pontok
  • A Víz típusú személyiségjegyek, lelki-szellemi megnyilvánulások, életmód- és étkezési-javaslatok

A 8 részes, 100 perces gyakorlati és 45 perces elméleti videóanyagot és szöveges útmutatót tartalmazó tanfolyam ára 9.000 Ft

DO-IN WORKSHOP A FA ELEMRŐL

A tanfolyam ára: 9000 Ft

A tavasz és a reggeli időszak megújuló energiája a Fa átváltozási fázishoz kapcsolódik. Éljük át ezt az erőt magunkban, támogassuk a kiteljesedését, vegyünk lendületet a do-in gyakorlatokon keresztül.

A tanfolyam témái a következők:

  • Jellegzetességek a természetben, a testi jegyekben és funkciókban
  • A tavasz energiájának átélése do-in gyakorlással
  • Az epe-máj funkciókör problémának kezelése: nyak- és vállmerevség, fejfájás, emésztési zavarok, ízületi- és izomfájdalmak
  • A Fa elemhez tartozó meridiánok, kiemelt pontok
  • A Fa típusú személyiségjegyek, lelki-szellemi megnyilvánulások
  • Életmód- és étkezési-javaslatok

A 8 részes, 100 perces gyakorlati és 28 perces elméleti videóanyagot és szöveges útmutatót tartalmazó tanfolyam ára 9.000 Ft

DO-IN WORKSHOP A TŰZ ELEMRŐL

A tanfolyam ára: 9000 Ft

A nyár energiája a Tűz átváltozási fázishoz kapcsolódik. Éljük át ezt az erőteljes jang erőt magunkban, támogassuk a kiteljesedését do-in gyakorlatokon keresztül.

A workshop témái a következők:

  • Jellegzetességek a természetben, a testi jegyekben és funkciókban
  • A Tűz energiájának átélése do-in gyakorlással
  • A szív-vékonybél funkciókör problémának kezelése öngyógyító gyakorlatokkal: keringési problémák, pl. hideg végtagok, rugalmatlan erek, mellkasi feszültségek, szívritmus-zavarok, felszívódási problémák, puffadás
  • A Tűz elemhez tartozó meridiánok, kiemelt pontok
  • Tűz típusú személyiségjegyek, lelki-szellemi megnyilvánulások, életmód- és étkezési-javaslatok

 Meg akarod ismerni a shiatsut? 

>