Krónikus fáradtság, kimerültség esetén nemcsak fizikai gyengeségtől szenvedünk. Az igazán nyomasztóak a lelki-szellemi terhek. Gondoskodjunk magunkról, hogy jobb állapotban nézhessünk a következő nap kihívásai elé. Megéri az erőfeszítés! A do-in gyakorlatok végzésével azonnal oldódik a stressz okozta feszültségünk. Felszabadítjuk az energia-rendszerünkben szunnyadó erőforrásokat, az idegrendszerünk megnyugszik, feltöltődünk életerővel.
Do-in workshop a feltöltődésre
Megvásárolható gyakorlatsorozat
Megvásárolható gyakorlatsorozat
Megvásárolható gyakorlatsorozat
Először állva, majd ülésben töltjük fel az energia-raktárainkat. A gyakorlatok az összes testrészt érintik, a test felől közelítve teremtjük meg az idegrendszer nyugalmát. Egy 6 perces relaxációval zárjuk a gyakorlást.
Megvásárolható gyakorlatsorozat
Mikor és miért van szükségünk feltöltődésre. Rövid jellemzést adok az autonóm idegrendszerről, a stressz-állapotokról, és a keleti szemlélet alapján a kimerültség kezeléséről, a feltöltődés lehetőségeiről.
Megvásárolható gyakorlatsorozat
Az első 13 percben fekvésben helyezkedj el egy puha szőnyegen vagy matracon, de kemény ágy is megfelelő. Utána ülésben végzünk mozdulatokat a vese és a szív energiájának felszabadítására, illetve az idegrendszer nyugalmának megteremtésére. Állva fejezzük be a feltöltődésre szolgáló gyakorlatok sorozatát.
Sajnos nem tudom megnyitni, pedig megvettem. Segítséget kérnék. Köszönöm. Üdv: Vass Éva
Üdvözlöm! Az online alaptanfolyam elvégzéséről nem kapok valamit, hogy elvégeztem, vagy részt vettem rajta? Az I. modulba beiratkozáshoz ez a feltétel és sehol nem látom, hogy az online nem számit bele. Nem tudom visszanézni a tanfolyamot, azt irja: lépjek be. Be vagyok lépve. Várom válaszukat. Köszönöm
Kedves Szilvia! Az online alapmodul elvégzése után nem adunk tanúsítványt, de az elvégzése után beiratkozhat az I. modulra. Az online tanfolyamunkhoz való hozzáférést nem korlátozzuk sem időben, sem a megtekintések számában. A bejelentkezéshez a nevére, az email címére és az ön által megadott jelszóra van szükség.Ha továbbra sem tud belépni kérem írjon a shiatsu@shiatsu.hu címre.
Megvásároltam a gyakorlatsorozatot, de nem tudom megnyitni, mert mindegyiknél azt kéri hogy lépjek be; itt alól viszont a kijelentkezés aktiválható, ami azt jelenti, hogy bent volnék, vagy mégsem? Hol lépjek be? A fiókomban pedig azt írja, hogy még nincs rendelés, holott van, a száma #11622.
Tisztelt Cím!
Segítséget szeretnék kérni. Eddig eljutottam 62%-ig(fókuszban a belek) , de szeretnék visszalépni, ezelőtti részekre – nyak, váll, derék, fejfájás stb. Hogyan tudom ezt megtenni? Mivel örök elérési lehetőséget kapunk a tanfolyam megvásárlásával, gondolom így visszafelé is tudnom kéne lapozni. Segítségüket köszönöm.
Tisztelettel Török Lászlóné
Köszönöm, már megtaláltam, hogyan érhetem el a többi megvásárolt tanfolyamot!
Üdvözlettel
TörökLászlóné