A derékfájás hátterében legtöbbször mozgáshiányos, ülő életmód, helytelen tartás vagy megerőltetés áll. A shiatsu megközelítése szerint ezek a hatások leginkább a hólyag- és a vesemeridiánokban okozzák az életenergia elakadását. A blokkok feloldásához elsődlegesen e két meridián pontjait érintjük  ujjnyomással. A leghatásosabb pontokat a hólyagmeridián deréktáji szakaszán, valamint a combon találjuk, ezek hosszan kitartott nyomása újra áramlásba hozza az életenergiát.A kezelés kiválóan alkalmas fájdalomcsillapításra is.

A kezelés menete

1. tenyérnyomás a combokon
2. ujjnyomás a combokon
3. gerinc ütögetés ujjvégekkel
4. medence ütögetés összezárt ujjakkal
5. pontnyomás a derékon és a medencén két vonal mentén
6. tenyérnyomás a keresztcsonton