Napjainkban gyakori probléma a cukorbetegség, az inzulinrezisztencia. Ezek hátterében a hasnyálmirigy nem megfelelő működése áll. A keleti gyógyászat megközelítése szerint a lép-hasnyálmirigy meridiánban áramló életenergia harmonizálásával lehet megerősíteni a szerv funkcióinak jó működését. Érdemes kiegészíteni a diétát és az esetleges gyógyszeres kezelést ezekkel a gyakorlatokkal.

A kapcsolat

Teremtsünk kapcsolatot a hasnyálmiriggyel. A köldök fölött középen helyezkedik el ez a fontos szervünk. Puhán, de határozottan simuljon rá a tenyerünk. Figyeljük meg az érintés hatását. Képzeljük el, hogy a meleg ellazítja ezt az egész területet.

A teljes, 10 részből álló gyakorlatsorozat az online tanfolyamok között érhető el.