A mostani gyakorlat-sorozat nőknek szól. A keleti gyógyászat megközelítése szerint elsősorban a vese energia-minőség kezelésével tudunk hatni a nemi szervek és a hormonrendszer egészségére. A leggyakrabban előforduló problémák a menstruációval kapcsolatosak, a fájdalmas vagy rendszertelen ciklusok. Az öngyógyító gyakorlatok rendszeres napi végzésével támogatjuk ezeknek a problémáknak megoldását, emellett olyan önmasszázst

Továbbolvasom

A gerinc kezelése jó közérzetet és nyugalmat teremt. A csigolyák közötti merevségek oldódása, a feszülő izmok ellazulása a felszabadulás érzését kelti. A Víz elem energiája a leghangsúlyosabb ezen a területen, ami megnyugtat, az idegrendszert lecsendesíti. Különösen ajánlott a gerinc kezelése este, lefekvés előtt azoknak, akik nem tudják végigaludni az éjszakát.A

Továbbolvasom

A shiatsuban használatos érintésekkel és a meridián pontok nyomásával gyermekeink jó közérzetét tudjuk támogatni. Az iskolába járás során szinte mindennapi élmény a stressz vagy szorongás átélése. A shiatsu segít a belső erőforrásokat mozgósítani, az izgalmat csökkenteni, nehéz helyzetekben helytállni. A shiatsu terápiás formája beszélgetés nélkül zajlik, de családi körben, a

Továbbolvasom

A shiatsuban használatos érintésekkel és a meridián pontok nyomásával idős szüleink, nagyszüleink jó közérzetét tudjuk támogatni. Ráadásul, shiatsu kezeléssel könnyedén ki tudjuk fejezni a figyelmességünket, törődésünket úgy, hogy közben mi is jól érezzük magunkat. A kezeléssel a különböző fájdalmak, kellemetlen testi tünetek csökkennek, javul a szívműködés és a vérkeringés, aktivizálódik

Továbbolvasom

Sokan egész nap talpon vannak, mások többnyire ülnek, keveset mozognak. Akár így, akár úgy, lábaink mindig elfáradnak, vagy azért, mert egész nap tartották a súlyunkat, vagy azért, mert a sok üléstől erőtlenné váltak. A lábak shiatsu kezelésével mindkét esetben segíthetünk, a masszírozás kellemes ellazultságot okoz, s ezáltal a fáradtság tünetei

Továbbolvasom

Eljött az ősz. Még nem igazán ködös, borongós, de reggel és este már hideg van, amiben összehúzzuk magunkat. A nyárutó meleg és napsütéses időszaka után most eljött a természetes lehűlés, a fény csökkenése.A HKO (Hagyományos Kínai Orvoslás) szerint, mint minden évszak, az ősz is fontos átélnivalót hordoz. Az Öt elem

Továbbolvasom

A shiatsuban használatos érintésekkel és a meridián pontok nyomásával gyermekeink jó közérzetét tudjuk támogatni. Az iskolába járás során szinte mindennapi élmény a stressz vagy szorongás átélése. A shiatsu segít a belső erőforrásokat mozgósítani, az izgalmat csökkenteni, nehéz helyzetekben helytállni. A shiatsu terápiás formája beszélgetés nélkül zajlik, de családi körben, a

Továbbolvasom

A mai bejegyzésünkben azzal foglalkozunk, hogyan segíthetünk a shiatsu-val idős embereknek. Bízom abban, hogy sokaknak használra válik ez az írás. Természetesen, ha kérdésed merül fel, arra is szívesen válaszolunk.A shiatsuban használatos érintésekkel és a meridián pontok nyomásával idős szüleink, nagyszüleink jó közérzetét tudjuk támogatni. Ráadásul shiatsu kezeléssel könnyedén ki tudjuk

Továbbolvasom

Blogunkban az öngyógyító shiatsu praktikákat, a do-in módszereit mutatjuk be, mindig más és más probléma megoldását célozva. Magunkon kezeljük az akupunktúrás pontokat és a meridiánokat. Kitartott mozdulatokkal nyújtjuk az energiaáramlás mentén az izmokat, szöveteket, hogy elérjük az optimális lazaságot, a feszültségek oldódását. Ezzel megteremtjük a feltételeit a betegségek megelőzésének és

Továbbolvasom

A ShiatsuA shiatsu (ejtsd: siacu) a keleti gyógyászatra épülő modern gyógymód. Az egészség megtartásának, a betegségek és a fájdalmak enyhítésének hatékony eszköze. A shiatsu az akupunktúrás pontokat és a meridiánokat alapvetően ujjnyomással kezeli, de egyéb masszázstechnikákat is alkalmaz. Hatékonysága a finom érintésen alapul. Nemcsak képzett szakember közreműködésével tud segíteni problémáinkon,

Továbbolvasom