Az előző blogbejegyzésben a várandósság három szakaszával foglalkoztunk. Végignéztük, mivel támogatja a shiatsu-gyógyász a kismama jó közérzetét és a baba harmonikus fejlődését. Most a várandósság utolsó szakasza következik, a felkészülés a szülésre, a vajúdás és maga a szülés.SZÜLÉS ELŐTTI HETEKA shiatsu-terápiában a várandósság alatt bizonyos akupunktúrás pontokat nem kezelünk. Ezek azok a helyek, amelyek aktiválásával
A várandósság ideje alatt — ellentétben más masszázsokkal — a shiatsu javasolt terápia, ha jól képzett shiatsu-gyógyász végzi. A kezelés hatékonyan támogatja a kismama jó közérzetét és a magzat egészséges fejlődését. A terhesség idejének három, jól elkülöníthető része van, a három trimeszter. Ezek három hónapos szakaszok, amikor más-más feladata van a shiatsu-gyógyásznak, mivel mindegyikben sajátos
Képzeld el, hogy a benned működő szervek önálló egyéniségek. Szeretik jól érezni magukat, vannak igényeik, jellemző tulajdonságaik, mindegyiknek van egyedi kisugárzása. Ha boldogok, akkor te is harmóniában tudsz élni, együtt élni velük. A szervek testi és lelki funkcióikat ilyenkor be tudják teljesíteni, és ezzel támogatják az életed kiegyensúlyozottságát. Most, a tavaszi időszakban a szerveink közül
A növények közül a fákkal érzi az ember a legszorosabb kapcsolatot. A föld e csodálatos teremtményei annyira becsesek, hogy ősidők óta tisztelik és különleges jelentéssekkel ruházzák fel őket. A fa a szimbóluma az örök fejlődésnek, növekedésnek, a folytonos változásnak és a megújulásnak. A mítoszok és a folklór világában minden fa ereje, szépsége és nyugalma az
Elképzelem, a parányi, jégbe zárt vízcseppet, amint egyre csak növekszik a felhőben. Elképzelem azt a pillanatot is, amikor a felemelkedő meleg áramlat már nem tudja tovább emelni, s ezért zuhanni kezd. Megkezdi (vagy inkább folytatja?) útját a Föld felé, ahonnan származik. Benne a lehetőség, benne minden potenciál, benne a teremtő és a pusztító erő, benne
Az Öt átváltozási fázis, azaz az Öt elem hatása az életünk különböző területein és különböző időszakokban mutatkozik meg, Folyamatosan változik a hozzájuk tartozó energia-minőségek dominanciája. A Víz energia hatása a nyugalom, a csendesség és a megfontoltság. Akaraterővel és az élethez szükséges bátorsággal ajándékoz meg.Akkor érezhetjük hangsúlyosan ezt a minőséget, amikor az élet nagy spirituális kérdéseivel
A shiatsu (siacu) olyan egészségmegőrző és gyógyító terápia, melynek lényege az érintés. Kezelés közben a kezünkkel közvetlenül kapcsolódunk a befogadóhoz. Az embertársi érintés alapvető szükségletünk, ugyanúgy nélkülözhetetlen, mint a táplálék. Nélküle az ember képtelen a harmonikus életre. Az érintés/az érintve levés átélése a magzati korban kezdődik. Ott a baba bőre és a magzatvíz találkozik. A
A családi shiatsu kiváló lehetőség a körülöttünk élő idős emberek támogatására. A mai bejegyzésben azzal foglalkozunk, hogyan segíthetünk biztonságosan a shiatsuval idős embereknek, akár fekvő betegeknek is, ha nincsenek akut állapotban. Az érintésekkel és a meridián pontok nyomásával a gyógyulást segítjük, a jó közérzetet támogatjuk. Ráadásul shiatsu kezeléssel könnyedén ki tudjuk fejezni a figyelmességünket, törődésünket
A héten emlékeztünk meg a halottainkról. A halál témájával időről-időre érdemes komolyan szembenéznünk. Ez erősödött bennem, amikor egy kollégám cikkét olvastam a Shiatsu Journal-ban. Eva Ursula Pellio Németországban élő shiatsu-gyógyász írta, aki rendszeresen dolgozik halálos betegekkel egy hospice házban. A fordítást kicsit átszerkesztve idézem.A hospice házban az élet utolsó szakaszában kísérjük a vendégeket (így hívjuk
A HKO (Hagyományos Kínai Orvoslás) szerint, mint minden évszak, az ősz is fontos átélnivalót hordoz. Az öt elem rendszerében most a Fém átváltozási fázisban vagyunk. Ebben az energia-átalakulás dominánsan a befelé fordulást jelenti. A fejlődés spirális, mindig visszatérő folyamatában a nyárutót követően, a közép, a középpont megvalósulása után az ősz a visszahúzódás ideje. Ugyanezt éljük
Óriási izgalommal készültem a 7. Európai Shiatsu Kongresszusra, amely ismét az esemény megálmodásának helyszínén, a svájci Alpokban, Kientálban került megrendezésre. Beszámolóm teljesen személyes jellegű, első sorban az engem ért hatásokról írok, így leírásom egyáltalán nem teljes körű. Éppen ezért mindenkinek azt javasolnám, hogy ha van lehetősége, látogasson el egy ilyen rendezvényre, szuper élmény!Első alkalommal mentem
Az előző blog kapcsán sok konkrét kérdés merült fel, hogy a jin-jang egyensúly megteremtésére mit javasol a makrobiotika. Elöljáróban fontosnak tartom megemlíteni, hogy nem vagyok ebben szakember. Ismerem az elveket és személyes tapasztalataim vannak. De konkrét betegségek gyógyításához az egyedi diéta kialakítására nem vállalkozhatok. Az írás végén megtalálod két szakember elérhetőségét, akiket ebben az esetben
Maga a szó jelentése: nagy élet. A makrobiotika Japánból származó táplálkozási rendszer. De nem csak étkezési tanácsokkal szolgál, hanem eszmerendszerét mélyen áthatja a kínai Taoizmus, a világ finom, energetikai működéséről szóló elmélet. A Taoizmus alapvetése, hogy mindenben működik az életenergia két ellentétes, de egymást kiegészítő minősége, a jin és a jang erő. Az akupunktúrás gyógyítás
Az évszakok körforgásában elérkeztünk a Föld fázisba. A nyár vége és az igazi ősz közötti időszakba. A Föld átváltozási fázishoz a nyárutó, a vénasszonyok nyarának energiája kapcsolódik. Nálunk erősen meghatározza ezt az időszakot az iskolai évkezdés. Pedig az új lendület nem a Föld energiája, hanem a Fáé, a tavaszé. Japánban eszerint kezdődik az iskola, mindig