A do-in rendszeren belül népszerűvé vált hat önálló gyakorlat, amelyek konkrétan a hat meridián pár aktivizálására és kiegyenlítésére szolgálnak. Ezeket Makko-ho gyakorlatoknak hívjuk. A japán kifejezés az egész do-in rendszer lelkületére utal, jelentése magyarul „a teljes odafordulás” módszere.

A szervek betegségei, komoly funkciózavarai esetén az orvos tanácsait és terápiáját kiegészíthetjük a gyakorlatok rendszeres és kitartó végzésével. A gyakorlatok végzése közben figyelmünkkel létesítsünk kapcsolatot a megfelelő szervekkel. Képzeljük el, hogy a mozdulat hatására a szervekben oldódnak a feszültségek, görcsök. Mintha megsimogatnánk őket, vagy mintha rájuk mosolyognánk. A kitartott mozdulattal támogatásunkról biztosítjuk a szerveinket, együttérzést, bátorítást fejezünk ki. Boldogság, elengedettség valósul meg a szervekben. Ilyen állapotban jobban tudják feladataikat ellátni és a hozzájuk kapcsolódó érzelmi-szellemi állapotok is jó irányba változnak.

6. rész: Makko-ho gyakorlatok

1. fejezet: ALAPISMERETEK

2. fejezet: SHIATSU ALAPKEZELÉS

3. fejezet: ELMÉLETI ISMERETEK

4. fejezet: kiegészítő technikák

5. fejezet: Do-in