Csak akkor vásárold meg, ha orvosod engedélyezte várandósságod alatt a mozgást!
A várandósság különleges és csodálatos állapot, azonban testünknek ilyenkor több és másfajta törődésre van szüksége. Nemcsak magunkért de egy új, bennünk növekvő kis életért is felelősek vagyunk. Ezért fontos olyan gyakorlatok végzése, amelyek támogatják testünket a sok változásban. Ha enyhülnek az esetleges testi panaszaink, lelkünk is derűsebbé válik, elménk felszabadul, ezáltal könnyedebbé válhat a várandósság és jobban tudunk kapcsolódni kisbabánkhoz is.
A tanfolyamban 70 percnyi videós anyagot is találhatsz.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.