A Fa elem derekán járunk, használjuk ki életünkben a benne rejlő hatalmas erőt, potenciált!Ha szeretnénk pontosan megérteni egy elem lényegiségét, sokat segít, ha elképzeljük a formát, ahogy a természetben megjelenik. Képzeljünk el egy szép, sudár, virágba borult fát, ami kedves a szívünknek, ami örömmel tölt el bennünket, ha csak rágondolunk is. Gyökereivel stabilan kapaszkodik a

Továbbolvasom

A mostani gyakorlat-sorozat nőknek szól. A keleti gyógyászat megközelítése szerint elsősorban a vese energia-minőség kezelésével tudunk hatni a nemi szervek és a hormonrendszer egészségére. Leggyakrabban előforduló problémák a menstruációval kapcsolatosak, a fájdalmas vagy rendszertelen ciklus. A öngyógyító gyakorlatok rendszeres napi végzésével támogatjuk ezeknek a problémáknak megoldását, emellett olyan önmasszázst is bemutatunk, amelyek konkrétan az endometriózis,

Továbbolvasom

A közelmúltban egy várandós kismamát kísértem a szülésig shiatsu terápiával. Teli van a lelkem hálával, hiszen nagy élmény végig támogatni valakit a változások folyamatában. Ennek a személyes tapasztalatnak apropóján szeretnék megosztani veletek néhány gondolatot a várandósságról. A távol-keleti szemlélet a várandósságot egy spirituális gyakorlatnak tekinti. A magzati életben nyert tapasztalatok kulcsfontosságúak életünk folyamatában. Ezek az energetikai

Továbbolvasom

A shiatsu világában a has japán nevét szoktuk használni, tehát harakezelésnek nevezzük a has masszírozását. Hasi fájdalmakat leggyakrabban stressz eredetű emésztési problémák okoznak. A hara kezelésével el tudjuk érni az emésztőszervek kiegyenlített működését. A kezelés az egész energiarendszerre is intenzív hatással van, hiszen ez a terület a keleti szemlélet szerint a központunk, minden meridián kapcsolódik

Továbbolvasom

A shiatsuban használatos érintésekkel és a meridián pontok nyomásával idős szüleink, nagyszüleink jó közérzetét tudjuk támogatni. Ráadásul, shiatsu kezeléssel könnyedén ki tudjuk fejezni a figyelmességünket, törődésünket úgy, hogy közben mi is jól érezzük magunkat. A kezeléssel a különböző fájdalmak, kellemetlen testi tünetek csökkennek, javul a szívműködés és a vérkeringés, aktivizálódik a légzés és a belső

Továbbolvasom

A mostani gyakorlat-sorozat nőknek szól. A keleti gyógyászat megközelítése szerint elsősorban a vese energia-minőség kezelésével tudunk hatni a nemi szervek és a hormonrendszer egészségére. A leggyakrabban előforduló problémák a menstruációval kapcsolatosak, a fájdalmas vagy rendszertelen ciklus. Az öngyógyító gyakorlatok rendszeres napi végzésével támogatjuk ezeknek a problémáknak megoldását, emellett olyan önmasszázst is bemutatunk, amelyek konkrétan az

Továbbolvasom

A shiatsu a stressz okozta feszültségeket, az idegességet, a szorongást a test felől közelítve tudja csökkenteni. Az idegrendszer megnyugtatása érdekében az életenergia szabad áramlását állítjuk helyre. Stressz esetén leginkább a mellkasban, a vállon és a fejben érezzük a feszültséget, itt vannak a blokkolt területek, ezért ezek felszabadítására irányul a kezelés, melynek hatására az idegesség, az

Továbbolvasom

A mostani gyakorlat-sorozat nőknek szól. A keleti gyógyászat megközelítése szerint elsősorban a vese energia-minőség kezelésével tudunk hatni a nemi szervek és a hormonrendszer egészségére. A leggyakrabban előforduló problémák a menstruációval kapcsolatosak, a fájdalmas vagy rendszertelen ciklusok. Az öngyógyító gyakorlatok rendszeres napi végzésével támogatjuk ezeknek a problémáknak megoldását, emellett olyan önmasszázst is bemutatunk, amelyek konkrétan az

Továbbolvasom

A gerinc kezelése jó közérzetet és nyugalmat teremt. A csigolyák közötti merevségek oldódása, a feszülő izmok ellazulása a felszabadulás érzését kelti. A Víz elem energiája a leghangsúlyosabb ezen a területen, ami megnyugtat, az idegrendszert lecsendesíti. Különösen ajánlott a gerinc kezelése este, lefekvés előtt azoknak, akik nem tudják végigaludni az éjszakát. A nyugtatás nemcsak a test egészére

Továbbolvasom

A shiatsuban használatos érintésekkel és a meridián pontok nyomásával gyermekeink jó közérzetét tudjuk támogatni. Az iskolába járás során szinte mindennapi élmény a stressz vagy szorongás átélése. A shiatsu segít a belső erőforrásokat mozgósítani, az izgalmat csökkenteni, nehéz helyzetekben helytállni. A shiatsu terápiás formája beszélgetés nélkül zajlik, de családi körben, a gyerekek kezelésekor beszélgethetünk. Kérjünk visszajelzést

Továbbolvasom

A shiatsuban használatos érintésekkel és a meridián pontok nyomásával idős szüleink, nagyszüleink jó közérzetét tudjuk támogatni. Ráadásul, shiatsu kezeléssel könnyedén ki tudjuk fejezni a figyelmességünket, törődésünket úgy, hogy közben mi is jól érezzük magunkat. A kezeléssel a különböző fájdalmak, kellemetlen testi tünetek csökkennek, javul a szívműködés és a vérkeringés, aktivizálódik a légzés és a belső

Továbbolvasom

Sokan egész nap talpon vannak, mások többnyire ülnek, keveset mozognak. Akár így, akár úgy, lábaink mindig elfáradnak, vagy azért, mert egész nap tartották a súlyunkat, vagy azért, mert a sok üléstől erőtlenné váltak. A lábak shiatsu kezelésével mindkét esetben segíthetünk, a masszírozás kellemes ellazultságot okoz, s ezáltal a fáradtság tünetei enyhülnek.Kezelés hanyatt fekveÁlljunk a lábakhoz,

Továbbolvasom

Eljött az ősz. Még nem igazán ködös, borongós, de reggel és este már hideg van, amiben összehúzzuk magunkat. A nyárutó meleg és napsütéses időszaka után most eljött a természetes lehűlés, a fény csökkenése.A HKO (Hagyományos Kínai Orvoslás) szerint, mint minden évszak, az ősz is fontos átélnivalót hordoz. Az Öt elem rendszerében most a Fém átváltozási

Továbbolvasom

A shiatsuban használatos érintésekkel és a meridián pontok nyomásával gyermekeink jó közérzetét tudjuk támogatni. Az iskolába járás során szinte mindennapi élmény a stressz vagy szorongás átélése. A shiatsu segít a belső erőforrásokat mozgósítani, az izgalmat csökkenteni, nehéz helyzetekben helytállni. A shiatsu terápiás formája beszélgetés nélkül zajlik, de családi körben, a gyerekek kezelésekor fontos, hogy beszélgessünk.

Továbbolvasom