Shiatsu - A szív meridián

A Tűz átváltozási fázishoz tartozó elsődleges szerv a szív, a vérkeringésünk motorja. Ő tart életben bennünket. A keringetett vér táplálja az érhálózaton keresztül az összes sejtünket. A mi hagyományunk, ahogyan a keleti hagyomány is, a szívhez köti az érzelmeket, főleg a szeretetet. Ez a kapcsolat mindenkinek egyértelmű és nagyon sok mondásunkban is tetten érhető. Gondoljunk

Továbbolvasom
Önmasszázs a tavaszi fáradtság kezelésére

A tavasszal a fáradtság, kimerültség természetes állapot. Fizikai gyengeséget érzünk, mivel télen kimerülnek az energiaraktáraink. Gondoskodjunk hát magunkról, hogy jobb állapotba kerüljünk. Szabadítsuk fel a tüdő és a vese energiáját, hogy feltöltődjünk friss erővel. Támogassuk a májat, hogy rugalmasak legyünk és jól tudjunk alkalmazkodni a változásokhoz. Kezeljük magunknak azt a hatékony pontot, amely az egész

Továbbolvasom
A vese és a Víz elem

A keleti kozmológia szerint a Víz elem energiáját az évszakok közül a leginkább a tél képviseli, és ennek az elemnek meghatározó szerve a vese. A tél sötétsége, nyugalma és csendje a vese minőségét hordozza és közel hoz az élet mély, lényegi kérdéseihez.Néhány ilyen kérdés:Ki vagyok én és mit akarok?Mi a feladatom az életemben?Mik az erősségeim,

Továbbolvasom
Do-in - A vastagbél meridián

Az évszakok közül az ősz a Fém elem ideje, a vastagbél pedig a Fém jang szerve. Legfontosabb funkciója, hogy megszabadítsa a szervezetünket a szükségtelenné vált anyagoktól. Lelki-szellemi téren is ugyanez a hatása a vastagbél működésének, tehát az elengedésben segít. Megteremti a belső környezetet ahhoz, hogy el tudjuk engedni azokat az érzelmeket, amik már nem visznek

Továbbolvasom
Shiatsu - Lép meridián lépés

A lép a Föld átváltozási fázis jin szerve, amit a keleti orvoslás az egyik legfontosabb szervnek, a test „anyaszervének” tekint. Ahogyan a várandósság alatt az anya táplálja a magzatot a köldökzsinóron keresztül, az önálló életben a lép játszik hasonló szerepet, az egész testet ellátja a táplálékból nyert energiával. A konvencionális orvoslásban a lép kevés figyelmet

Továbbolvasom