A tavasszal a fáradtság, kimerültség természetes állapot. Fizikai gyengeséget érzünk, mivel télen kimerülnek az energiaraktáraink. Gondoskodjunk hát magunkról, hogy jobb állapotba kerüljünk. Szabadítsuk fel a tüdő és a vese energiáját, hogy feltöltődjünk friss erővel. Támogassuk a májat, hogy rugalmasak legyünk és jól tudjunk alkalmazkodni a változásokhoz. Kezeljük magunknak azt a hatékony pontot, amely az egész
A keleti kozmológia szerint a Víz elem energiáját az évszakok közül a leginkább a tél képviseli, és ennek az elemnek meghatározó szerve a vese. A tél sötétsége, nyugalma és csendje a vese minőségét hordozza és közel hoz az élet mély, lényegi kérdéseihez.Néhány ilyen kérdés:Ki vagyok én és mit akarok?Mi a feladatom az életemben?Mik az erősségeim,
Az évszakok közül az ősz a Fém elem ideje, a vastagbél pedig a Fém jang szerve. Legfontosabb funkciója, hogy megszabadítsa a szervezetünket a szükségtelenné vált anyagoktól. Lelki-szellemi téren is ugyanez a hatása a vastagbél működésének, tehát az elengedésben segít. Megteremti a belső környezetet ahhoz, hogy el tudjuk engedni azokat az érzelmeket, amik már nem visznek
A lép a Föld átváltozási fázis jin szerve, amit a keleti orvoslás az egyik legfontosabb szervnek, a test „anyaszervének” tekint. Ahogyan a várandósság alatt az anya táplálja a magzatot a köldökzsinóron keresztül, az önálló életben a lép játszik hasonló szerepet, az egész testet ellátja a táplálékból nyert energiával. A konvencionális orvoslásban a lép kevés figyelmet
A trauma, szorongás és remény volt a címe és témája a Bécsben rendezett nemzetközi kongresszusnak, a Shiatsu Summit-nak. Az előadók a shiatsu kezelésben rejlő lehetőségekről tanítottak. Hogyan lehet a traumatikus élmények hatását csökkenteni illetve megszüntetni. Mit kezdhetünk a terápiában a komoly szorongással és milyen shiatsu kezelés erősíti a reményt a harmonikus lelkiállapot elérésére. Én do-in