A Do-in világában a keleti gyógyászathoz tartozó öt elem, más néven az átváltozási fázisok elméletét is használjuk. Támogassuk egy hónapon keresztül minden nap a mostani időszakhoz, a télhez tartozó Víz átváltozási fázis harmonikus működését. A Víz elemhez kapcsolódik testi szinten a hólyag, a vese, a nemi szervek, a hormonrendszer működése, és a csontok, fogak egészsége.