A légzéssel az élethez elengedhetetlenül szükséges energiaforráshoz jutunk. Folyamatos, ritmikus mozgást jelent, olyan, mint a szívdobogás, azonban ez kívülről is jól érzékelhető. Az első lélegzetvétellel kezdjük meg önálló emberi lényként az életünket. Az anyaméhben hónapokig tartó, védelmező és állandó környezetben éltünk és fejlődtünk, születéskor először találkozunk a külvilággal. A köldökzsinór elvágása után az első lélegzetet
