A shiatsu (siacu) egy modern egészségmegőrző és gyógyító módszer, amely a keleti gyógyászat évezredes hagyományára támaszkodik. Az alternatív gyógymódok közé tartozik, elismert természetgyógyászati tevékenység Magyarországon. Legegyszerűbben úgy tudom jellemezni, hogy az akupunktúrához és a masszázshoz hasonlít. Meghatározott életszemlélet, emberkép és egészség- betegségkép tartozik hozzá. Ezzel egy sajátos hiányt pótol, hiszen azokat a megközelítéseket találhatjuk meg

A Fa elem derekán járunk, használjuk ki életünkben a benne rejlő hatalmas erőt, potenciált!Ha szeretnénk pontosan megérteni egy elem lényegiségét, sokat segít, ha elképzeljük a formát, ahogy a természetben megjelenik. Képzeljünk el egy szép, sudár, virágba borult fát, ami kedves a szívünknek, ami örömmel tölt el bennünket, ha csak rágondolunk is. Gyökereivel stabilan kapaszkodik a

A mostani gyakorlat-sorozat nőknek szól. A keleti gyógyászat megközelítése szerint elsősorban a vese energia-minőség kezelésével tudunk hatni a nemi szervek és a hormonrendszer egészségére. Leggyakrabban előforduló problémák a menstruációval kapcsolatosak, a fájdalmas vagy rendszertelen ciklus. A öngyógyító gyakorlatok rendszeres napi végzésével támogatjuk ezeknek a problémáknak megoldását, emellett olyan önmasszázst is bemutatunk, amelyek konkrétan az endometriózis,

A közelmúltban egy várandós kismamát kísértem a szülésig shiatsu terápiával. Teli van a lelkem hálával, hiszen nagy élmény végig támogatni valakit a változások folyamatában. Ennek a személyes tapasztalatnak apropóján szeretnék megosztani veletek néhány gondolatot a várandósságról. A távol-keleti szemlélet a várandósságot egy spirituális gyakorlatnak tekinti. A magzati életben nyert tapasztalatok kulcsfontosságúak életünk folyamatában. Ezek az energetikai

A shiatsu világában a has japán nevét szoktuk használni, tehát harakezelésnek nevezzük a has masszírozását. Hasi fájdalmakat leggyakrabban stressz eredetű emésztési problémák okoznak. A hara kezelésével el tudjuk érni az emésztőszervek kiegyenlített működését. A kezelés az egész energiarendszerre is intenzív hatással van, hiszen ez a terület a keleti szemlélet szerint a központunk, minden meridián kapcsolódik

A shiatsuban használatos érintésekkel és a meridián pontok nyomásával idős szüleink, nagyszüleink jó közérzetét tudjuk támogatni. Ráadásul, shiatsu kezeléssel könnyedén ki tudjuk fejezni a figyelmességünket, törődésünket úgy, hogy közben mi is jól érezzük magunkat. A kezeléssel a különböző fájdalmak, kellemetlen testi tünetek csökkennek, javul a szívműködés és a vérkeringés, aktivizálódik a légzés és a belső