Legújabb írásaink
Képzeld el, hogy a benned működő szervek önálló egyéniségek. Szeretik jól érezni magukat, vannak igényeik, jellemző tulajdonságaik, mindegyiknek van egyedi kisugárzása. Ha boldogok, akkor te is harmóniában tudsz élni, együtt élni velük. A szervek testi és lelki funkcióikat ilyenkor be tudják teljesíteni, és ezzel támogatják az életed kiegyensúlyozottságát. Most, a
A növények közül a fákkal érzi az ember a legszorosabb kapcsolatot. A föld e csodálatos teremtményei annyira becsesek, hogy ősidők óta tisztelik és különleges jelentéssekkel ruházzák fel őket. A fa a szimbóluma az örök fejlődésnek, növekedésnek, a folytonos változásnak és a megújulásnak. A mítoszok és a folklór világában minden fa
Elképzelem, a parányi, jégbe zárt vízcseppet, amint egyre csak növekszik a felhőben. Elképzelem azt a pillanatot is, amikor a felemelkedő meleg áramlat már nem tudja tovább emelni, s ezért zuhanni kezd. Megkezdi (vagy inkább folytatja?) útját a Föld felé, ahonnan származik. Benne a lehetőség, benne minden potenciál, benne a teremtő
Az Öt átváltozási fázis, azaz az Öt elem hatása az életünk különböző területein és különböző időszakokban mutatkozik meg, Folyamatosan változik a hozzájuk tartozó energia-minőségek dominanciája. A Víz energia hatása a nyugalom, a csendesség és a megfontoltság. Akaraterővel és az élethez szükséges bátorsággal ajándékoz meg.Akkor érezhetjük hangsúlyosan ezt a minőséget, amikor
A shiatsu (siacu) olyan egészségmegőrző és gyógyító terápia, melynek lényege az érintés. Kezelés közben a kezünkkel közvetlenül kapcsolódunk a befogadóhoz. Az embertársi érintés alapvető szükségletünk, ugyanúgy nélkülözhetetlen, mint a táplálék. Nélküle az ember képtelen a harmonikus életre. Az érintés/az érintve levés átélése a magzati korban kezdődik. Ott a baba bőre
A családi shiatsu kiváló lehetőség a körülöttünk élő idős emberek támogatására. A mai bejegyzésben azzal foglalkozunk, hogyan segíthetünk biztonságosan a shiatsuval idős embereknek, akár fekvő betegeknek is, ha nincsenek akut állapotban. Az érintésekkel és a meridián pontok nyomásával a gyógyulást segítjük, a jó közérzetet támogatjuk. Ráadásul shiatsu kezeléssel könnyedén ki
A héten emlékeztünk meg a halottainkról. A halál témájával időről-időre érdemes komolyan szembenéznünk. Ez erősödött bennem, amikor egy kollégám cikkét olvastam a Shiatsu Journal-ban. Eva Ursula Pellio Németországban élő shiatsu-gyógyász írta, aki rendszeresen dolgozik halálos betegekkel egy hospice házban. A fordítást kicsit átszerkesztve idézem.A hospice házban az élet utolsó szakaszában
A HKO (Hagyományos Kínai Orvoslás) szerint, mint minden évszak, az ősz is fontos átélnivalót hordoz. Az öt elem rendszerében most a Fém átváltozási fázisban vagyunk. Ebben az energia-átalakulás dominánsan a befelé fordulást jelenti. A fejlődés spirális, mindig visszatérő folyamatában a nyárutót követően, a közép, a középpont megvalósulása után az ősz
Az este a passzivitás, a visszahúzódás ideje. Ilyenkor jó, ha már nem pörgünk a feladatokon, hanem kikapcsolódunk, és tudatosan készülünk az éjszakai pihenésre. A megfelelő alvás rendkívül fontos a testi-lelki egyészségünk szempontjából, amit az idegrendszer nyugalma teremt meg. Az idegrendszernek két alapműködése van, a szimpatikus és a paraszimpatikus állapot. Az
A reggeli ébredés utáni időszak nagyon különbözően zajlik aszerint, milyen családi helyzetben vagyunk. Például, ha gondoskodni kell a körülöttünk élőkről, akkor a nap elindítása feladatok elvégzésével, izgatottsággal és szervezéssel jár. Könnyebb a reggel, ha csak magunkra kell figyelnünk. De abban mindkét helyzet megegyezik, hogy sokat számít, mennyire kipihenten ébredünk, mennyire
[tcb_pagination_current_page] / [tcb_pagination_total_pages]