Az új év kezdetén talán elgondolkozol, hogy a napi aktivitásodon változtatni kellene. Esetleg felmerül, hogy szívesen abbahagynád a mostani munkádat, és mást keresnél. Ha nem azt a munkát végzed, amit szeretsz és örömöt okoz, az hosszú távon rányomja a bélyegét a közérzetedre, az életerőd állapotára. Nem is beszélve az olyan

Továbbolvasom

A 10 részes sorozat a Nemzetközi Shiatsu Iskolában készült, 2022-ben, a magyarországi do-in oktatás 10. évfordulója alkalmából. A negyedik rész vendége Vass Éva, házigazda: Madocsai Eszter. Mielőtt Éva találkozott a do-innal, gyakori migrénes fejfájásai voltak. A napi gyakorlással ezek elkezdtek ritkulni, ma már szinte teljesen elmúltak. Több éve kitartóan szervezi

Továbbolvasom

A 10 részes sorozat a Nemzetközi Shiatsu Iskolában készült, 2022-ben, a magyarországi do-in oktatás 10. évfordulója alkalmából.A ​harmadik rész vendége ​Szabó Szilvia, házigazda: Madocsai Eszter.​A riportból megtudhatjuk, hogyan találkozott egy jógaoktató a do-innal a 90-es évek végén, és miután 15 évig élt Indiában, milyen nagy örömmel talált rá a mi

Továbbolvasom

A 10 részes sorozat a Nemzetközi Shiatsu Iskolában készült, 2022-ben, a magyarországi do-in oktatás 10. évfordulója alkalmából. A második rész vendége Jakab Éva, házigazda: Madocsai Eszter. Éva a do-in módszerei közül nagyon hasznosnak tartja a légző-gyakorlatokat, amiket akár kocsiban ülve, a piros lámpánál várakozva is tud használni. Ha feszült, akkor

Továbbolvasom

A 10 részes sorozat a Nemzetközi Shiatsu Iskolában készült, 2022-ben, a magyarországi do-in oktatás 10. évfordulója alkalmából.Az első rész vendége Angyalos Boglárka, házigazda: Madocsai Eszter.A beszélgetésből kiderül, hogyan alakult meg Szegeden egy jól működő do-in csoport. Mindig örömmel hallom, hogy bővül azoknak a köre, akik felismerik az öngondoskodás fontosságát, és

Továbbolvasom

Ebből a videóból megismerheted a do-in alapjait: honnan származik, mire hat, milyen módon hat. Ez a Japánból eredő szelíd mozgásforma egyszerre gyógyító és harmonizáló, amit magunk gyakorolhatunk önmagunkon mind gyógyító céllal, mind pedig az egészség megőrzéséért preventív szándékkal. Betegeknek, gyerekeknek és az időseknek is kiváló mozgáslehetőség, mivel könnyen elvégezhető, nagyon

Továbbolvasom

A shiatsu (siacu) egészségmegőrző és gyógyító terápia. A praxisban leggyakrabban a mozgásszervi problémák, főként a derékfájás megoldásának feladatával állunk szemben. A derékfájás hátterében legtöbbször mozgáshiányos, ülő életmód, helytelen tartás, vagy megerőltetés áll. A shiatsu megközelítése szerint ezek a hatások leginkább a hólyag és a vese meridiánokban okozzák az életenergia elakadását.

Továbbolvasom

A Do-in világában a keleti gyógyászathoz tartozó öt elem, más néven az átváltozási fázisok elméletét is használjuk. Támogassuk egy hónapon keresztül minden nap a mostani időszakhoz, a vénasszonyok nyarához tartozó Föld átváltozási fázis harmonikus működését. A Föld elemhez testi szinten a gyomor, a lép, a hasnyálmirigy és a nyirokkeringés tartozik.

Továbbolvasom

A Do-in világában a keleti gyógyászathoz tartozó öt elem, más néven az átváltozási fázisok elméletét is használjuk. Támogassuk egy hónapon keresztül minden nap a mostani időszakhoz, a nyárhoz tartozó Tűz átváltozási fázis harmonikus működését. A Tűz elemhez kapcsolódik testi szinten a szív, a vérkeringés, az erek egészsége, a vékonybél működése,

Továbbolvasom

A Do-in világában a keleti gyógyászathoz tartozó öt elem, más néven az átváltozási fázisok elméletét is használjuk. Támogassuk egy hónapon keresztül minden nap a mostani időszakhoz, a nyárhoz tartozó Tűz átváltozási fázis harmonikus működését. A Tűz elemhez kapcsolódik testi szinten a szív, a vérkeringés, az erek egészsége, a vékonybél működése,

Továbbolvasom